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Le CBD est un composant chimique extrait du cannabis. Parmi une centaine de composants du même groupe appelé cannabinoïdes qu’on retrouve dans le cannabis ou le chanvre, deux ont suscité l’intérêt des chercheurs. Le premier est le tétrahydrocannabinol (THC) et le second est le cannabiniol (CBD). Ceci est dû à l’impact de ces composants sur le corps. Le THC est l’élément psychoactif du cannabis tandis que le CBD est un élément qui a de nombreux bienfaits sur le corps. Il est recommandé pour réduire la dépression et l’anxiété, améliorer le sommeil, et encore soulager la douleur.
Les produits à base de CBD
Après son extraction du chanvre, le CBD est ensuite intégré dans un produit. On trouve ainsi le CBD sous les formes suivantes :
- l’huile de CBD : l’extrait de CBD est dilué dans une huile de support telle que de l’huile de grains de chanvre ou l’huile de noix de coco ;
- les bonbons Gummies : l’extrait de CBD est ici mélangé avec les composants des Gummies ;
- les capsules de CBD : c’est des pilules ou des gélules qui sont imbibées de CBD ;
- les solutions topiques à base de CBD : l’extrait est mis dans une crème ou une lotion ou un patch.
Le CBD pour réduire la douleur
Le CBD est utilisé pour ses nombreux effets bénéfiques sur le corps. Il est connu pour son efficacité à diminuer la dépression ainsi que l’anxiété. De plus, il est recommandé pour améliorer la qualité de sommeil.
Un autre bienfait du CBD est qu’il est efficace pour diminuer la douleur. De nombreuses études ont montré que les patients souffrant de douleur chronique ont remarqué une diminution des symptômes après l’administration du CBD. Dans d’autres cas, le CBD a été efficace pour diminuer les effets secondaires de la chimiothérapie et même des symptômes du cancer. Entre amélioration de sommeil et antidouleur, la consommation du CBD ne se fait pas avec la même quantité. La dose standard avec laquelle le CBD est pris pour soulager est la douleur est de 10 à 100 mg par jour.
Mesurer la dose de CBD
Comme on peut le constater, la dose de CBD recommandée n’a pas de valeur déterminée. Ceci est dû au fait que d’autres facteurs doivent aussi être pris en considération pour déterminer la dose de CBD à prendre. Parmi ces facteurs, on retrouve :
- l’objectif recherché et la raison pour laquelle on consomme du CBD ;
- le taux d’utilisation et de consommation de CBD ;
- la concentration en CBD du produit que vous allez utiliser ;
- le poids de la personne.
Mesurer la dose de CBD dans une huile
Il faut savoir qu’une goutte prise avec une pipette est considérée comme un millilitre. Il faut également connaitre la quantité de CBD en milligramme dans toute la bouteille ou la concentration de l’huile en CBD qui est calculée en pourcentage. Le calcul est simple, si vous avez une quantité X en mg de CBD dans une bouteille de Y ml, alors chaque goutte de cette huile contient X/Y mg de CBD. Si vous avez un pourcentage 10 % de CBD dans une bouteille de 10 ml, alors la bouteille contient 1 000 mg de CBD.
Mesurer la dose dans d’autres produits
Ce n’est pas aussi flexible que dans la prise d’huile de CBD. Certains produits ne peuvent pas être divisés et on doit donc toujours prendre une unité du produit. Ainsi, il est recommandé de choisir un produit avec une petite concentration en CBD pour avoir plus de flexibilité quant à la dose quotidienne à prendre.
CBD en gouttes mode d’utilisation
La méthode la plus répandue pour prendre le CBD en goutte est par voie sublinguale. Par conséquent, à l’aide d’une pipette, il faut déposer le dosage adéquat sous votre langue. Par la suite, laissez agir le produit durant 1 à 2 minutes. Après cela, vous pouvez avaler normalement le produit restant. L’effet sera ressenti au bout d’une durée qui varie entre 5 et 20 minutes et il a une durée entre 2 à 3 heures. Si vous prenez du CBD pour la première fois, il est conseillé de prendre la plus petite dose recommandée. Au fur et à mesure que vous en consommerez, vous pourrez alors augmenter la dose jusqu’à ce que vous atteigniez l’effet recherché. Cependant, il ne faut pas en abuser et il faut rester dans l’intervalle recommandé.
CBD pour la douleur
Vous pouvez regarder cette vidéo pour voir les effets du cbd sur la douleur